Columna de Enfermería: El impacto del estrés en la salud

En la columna de Enfermería el Lic. Martín Agüero habló sobre el impacto del estrés en la salud. "Hay que entender que es estrés no es algo malo, es algo natural del cuerpo pero cuando se empieza a volver crónico o aparece situaciones no muy necesarias el cuerpo se enfrenta a situaciones e exigencia y aparecen ciertas hormonas como el cortisol o la adrenalina y aparecen ciertas reacciones como dolores de cabeza, insomnio, ansiedad, contracturas, problemas digestivos, caída del pelo y hasta alteraciones en el sistema inmune. El tema está en tener herramientas, buscar maneras para aplacarlos", dijo el especialista. Read more

En la columna de Enfermería el Lic. Martín Agüero habló sobre el impacto del estrés en la salud. "Hay que entender que es estrés no es algo malo, es algo natural del cuerpo pero cuando se empieza a volver crónico o aparece situaciones no muy necesarias el cuerpo se enfrenta a situaciones e exigencia y aparecen ciertas hormonas como el cortisol o la adrenalina y aparecen ciertas reacciones como dolores de cabeza, insomnio, ansiedad, contracturas, problemas digestivos, caída del pelo y hasta alteraciones en el sistema inmune. El tema está en tener herramientas, buscar maneras para aplacarlos", dijo el especialista. Read less